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Fabrice Pion
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A venir... En travaux... Merci.

9 janvier 2016

(Triste) Anniversaire...

(Triste) Anniversaire...
Station de Super Lioran, Cantal... Déjà 7 ans aujourd'hui que, 15 jours après Noël, je m'étais refait un sapin... >>> Il était entre 17 heures 15 et 17 heures 30 selon les organisateurs, 17 heures 23' selon la police... Les boules... A ma connaissance......
3 avril 2023

La suite, pas belle, pas belle...

La suite, pas belle, pas belle...
Eh oui, chose promise, chose du(te)! J'avais fini là-dessus : Depuis qu'il a eu ses un an, (32 mars 2022), il m'a ramené moult bestioles dont, au risque d'en oublier : bien sûr, des dizaines de souris, mulots, musaraignes en tout genre et, quelques petits...
5 juin 2016

Un peu de mémoire et de respect...

Un peu de mémoire et de respect...
En 1936 (entre autre et beaucoup plus récemment), ils se sont battus pour nous... En 2016 allons nous baisser la tête comme des moutons ou soutenir ceux qui "nous prennent en otage", pour nos enfants, droits et libertés futurs ? Ils ont paralysé la France...
4 mai 2016

Pour mieux comprendre...

Pour mieux comprendre...
Un "dessin-schéma" tout simple, qui permet de mieux comprendre cette fameuse inversion de la hiérarchie des normes : une des pires choses dans ce projet de "loi travail". Car, à partir de là, on peut tout imaginer comme accord dans une entreprise, qui...
27 octobre 2015

Mes parents (encore) à l'honneur

Mes parents (encore) à l'honneur
Cette fois, c'est dans le cadre du cyclotourisme (FFCT). Lors de l'assemblée générale du comité départemental, ils ont été récompensé tous les deux pour leur investissement dans le milieu et notamment via le club de Descartes où ils sont licenciés depuis...
5 janvier 2015

Clearwater - Floride - 2006

Clearwater - Floride - 2006
Compte Rendu du championnat du monde Ironman "70.3" à Clearwater en Floride en 2006. Je l'avais écrit dans l'avion au retour pour le magazine "Trimag", il avait été publié en février 2007. Au-delà de cet article de magazine (voir dessous), un peu plus...
5 janvier 2015

La pyrénéa 2006

La pyrénéa 2006
Décidément, mais ça, en ce premier trimestre 2006, je ne le sais pas encore, cette année sera riche en évènements mais aussi tout simplement en découverte(s)… Ça fait des années et des années que je vais, chaque fin d’hiver pratiquer le ski de randonnée...
5 janvier 2015

Mon histoire...

Mon histoire...
Embrun, 15 août 2003, mon "1er", the big one ! >>> Welcome Triathlon <<< Et voilà comment... à 48 ans, après 35 ans de basket... Ni nageur, ni rouleur, ni coureur... Je "découvre" le triathlon... ! Mais, hélas, le 9 janvier 2009... STOP... And GO... Différemment......
5 janvier 2015

Toutes mes compétitions

Toutes mes compétitions
Triathlon, vélo, course à pied, natation... De mémoire, et avec quelques vérifications... Tout (ou presque) doit y être... De mes débuts vélo en 2000 puis triathlon en 2003, jusqu'à fin 2008. - TRIATHLON Format Ironman (XXL) : - Embrun : 2003, 2004, 2005...
5 février 2015

Quelques news du bonhomme...

Quelques news du bonhomme...
D'abord, désolé , je ne poste plus beaucoup ici, Facebook étant plus approprié pour échanger spontanément sur les petites (ou "importantes") choses du quotidien, notamment donner quelques nouvelles... Et, justement, depuis une quinzaine de jours, ce n'est...
22 octobre 2025

17 ans !

17 ans !
BINGO ! 17 ans pile, jour pour jour ce 09 janvier 2009, où je me suis cassé le dos dans l'après-midi ! Et c'est ce jour, 09 janvier 2026, le RDV qu'y m'est proposé par la clinique VINCI pour y subir une infiltration dans la hanche gauche. Infiltration...
3 octobre 2024

staying awake all day long...

staying awake all day long...
Hi, Réveillé à 09h30 ce matin, Petiy déj, toilette, habillage... Rendormi jusqu'à 12h30 Re-café, ouverture des volets, 2 ou 3 bricoles... Allumage de l'ordi, 2 anniv', vidage, gestion de la boîte mail, Et hop... Je m'endors dessus... Je résiste mais je...
31 mai 2025

Médiathèque Sorigny - Samedi 21 juin

Médiathèque Sorigny - Samedi 21 juin
Mes amis, bonjour, Dans 3 semaines, samedi 21 juin, JE SERAI A LA MÉDIATHÈQUE de Sorigny à partir de 10h30. J’ai en effet été sollicité par notre médiathèque pour PRÉSENTER LE LIVRE QUE J’AI ÉCRIT à propos du 40ième triathlon de Nouâtre. L’édition aura...
30 mai 2025

EN-FIN !

EN-FIN !
Scanner hanche-bassin - mardi 27 mai 2025 Mon scanner de mardi 27, a enfin donné les résultats escomptés depuis des années. Depuis le temps, près de 7-8 ans, eh oui, que j’attendais une VRAIE prise en charge de l’endroit exact le RESSENTI DE MA DOULEUR...
15 mai 2025

Médiathèque samedi 21 juin.

Médiathèque samedi 21 juin.
Bonjour à tous Un projet : la médiathèque de Sorigny m'a sollicité afin de faire une présentation de mon livre "Nouâtre triathlon, 40 ans de passion" . Ce sera le samedi 21 juin dans la matinée. Je vous en dirai plus dans les semaines à venir. En attendant,...
12 avril 2025

A posséder absolument !

A posséder absolument !
Hello les amis ! L'éolienne Bollée "La belle histoire à Sorigny !" : surtout pour mes amis Sorignois, mais pas que (ou pas qu’eux, c’est selon…) >>> Un livre à posséder absolument dans sa bibliothèque. C’est un bonheur de le lire, un bonheur de suivre...
17 février 2025

Moi, Counille, quand je vais aux toilettes

Moi, Counille, quand je vais aux toilettes
Coucou mes z’amis ! C’est moi, Counille, qui vit avec mon Papa « Pion » que j’héberge chez moi, avec aussi, mon petit cousin, MINET qui était avant chez Mamie Huguette, mais qu'a peut pu garder paceque maintenant a l'est dans son épade avec d'ot' gens....
7 avril 2025

COUNILLE : mon CHAnniversaire

COUNILLE : mon CHAnniversaire
J'avais faisu des rayons pour bronser, c'est pour ça que je chuis un peu plus jaune sur cèt foto Coucou mes z’amis les chats et les z’umains, c'est moi, Counille Pion ! J’ai oublié dans ma tête de vous dire que l’ot’ jour, le dernier wikaine eh ben c’était...
9 décembre 2024

P... de douleurs

P... de douleurs
J'avais baissé (un poil) ma dose de morphine. Je pensais pouvoir le supporter... HÉLAS. La tête voulait, mais ces putains de douleurs, elles, ne l'ont pas entendues. Semaine dernière de m... Suis à bout... Matin et soir, en + gros, un peu à "midi", mais...
13 avril 2024

Matinée Ventes-dédicaces à Nouâtre

Matinée Ventes-dédicaces à Nouâtre
Hello, Très bonne matinée "ventes-dédicaces" à Nouâtre chez Thierry Dugast, "l'Instant café", supporter, bénévole et tout et tout et tout pour notre triathlon ! >>> On reviendra samedi 22 juin, jour du triathlon. Et merci à Agathe Chainet pour son aide...
8 décembre 2025

La lèt' de Counille au Père-Noël

La lèt' de Counille au Père-Noël
Ça, c'est la lèt' toficièle qu'on n'a envoyé au Père-Noël, Petit Minet, épi moi, épi aussi encore mon Papa. Oulààààà, quèle mésonnée ! Bonjour Papa Noël, dan le ciel (1 rue du ciel, Étoile Pôle Nord) Comme tous les zenfants, je técris de chez moi, avec...
5 janvier 2015

Embrun 2005

Embrun 2005
Depuis mes débuts, il y a deux ans, y’a pas à dire, je suis « tombé dedans », j’ai choppé le virus comme on dit dans le milieu… Je suis même carrément devenu addict, y’a pas d’autres mots et, à ma connaissance, même encore de nos jours, aucun antidote...
5 janvier 2015

Monaco Ironman "70.3" 2006

Monaco Ironman "70.3" 2006
Tout d’abord, pour les « ceusses » qui ne connaissent pas, « 70.3 », c’est quoi ? Eh bien, en fait, c’est tout simplement la distance, en miles, d’un demi Ironman, donc : 1,9 km en natation, 90 à vélo et un semi-marathon, 21 km. C’est plus simple que...
5 janvier 2015

Nice 2003 (Et Ironman 2005)

Nice 2003 (Et Ironman 2005)
Nice, en 2003, s’inscrit pleinement dans la poursuite de mes rêves « d’avant » (voir « mon histoire ») et dans la continuité de cette année 2003, suite logique et programmée d’Embrun un mois plus tôt (voir Embrun 2003)... Pour info, En cette année 2003...
5 janvier 2015

Lorient - Chpt monde longue distance 2007

Lorient - Chpt monde longue distance 2007
Même pas deux semaines que je suis revenu de l’Ironman de Zurich. Autant dire que, depuis, je n’ai pas fait grand-chose (sportivement bien sûr ) hormis de la natation et des petites sortie vélo et course à pied sans forcer, juste entretenir la mécanique......
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En quelques mots...

>>> Triathlon...... IRONMAN...... 300 % de fun ! Puis, depuis mon accident, janvier 2009 (paraplégique), infos diverses, chansons, guitare, billets d'humeur perso...

Présentation

Mes enregistrements

Y'en a pour tous les goûts... Certes, c'est loin d'être "top" mais bon, le studio d'enregistrement se limite à la webcam et au micro de l'ordi... Une chose est sûre, aucun arrangement, c'est du brut de brut... In live !

Ma chaîne perso

>>> Quelques uns (en vrac) :
--  Don't leave me now (Supertramp)
--  Au café des délices (Patrick Bruel)
--  Whish you where here (Pink Floyd)
--  Encore un matin (JJ Goldman)
--  La montagne (Jean Ferrat)
--  One (U2)
--  SOS d'un terrien en détresse (D. Balavoine)
--  Viva la vida (Coldplay)
--  Losing my religion (REM)
--  Hey Jude (The Beatles)
--  L'envie d'aimer (Les 10 commandements)
--  Blowin' in the wind (B. Dylan - J. Baez)
--  No Bravery (James Blunt)
--  Petite Marie (Francis Cabrel
--  ... /...

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